Chế độ ăn keto để giảm cân: bản chất và chủng loại, quy tắc để đạt được trạng thái ketosis, thời gian và giai đoạn, kế hoạch dinh dưỡng, thực phẩm được phép và bị cấm. Chống chỉ định và cảnh báo. Công thức nấu ăn.
Bạn sẽ tìm hiểu tất cả các tính năng của chế độ ăn kiêng Dukan protein, mô tả đầy đủ về tất cả các giai đoạn. Những gì bạn có thể ăn ở mỗi giai đoạn, ví dụ về thực đơn trong một tuần, chống chỉ định.